Löpning

Löpning för män och kvinnor

Klä dig snyggt för din löprunda med löparutrustning för män och kvinnor från Endurance

Om du vill förbättra din hälsa är löpning en av de absolut bästa motionsformerna att börja med. När du springer sätter du nämligen igång dina stora benmuskler, vilket kräver en del syre. Som en kedjereaktion kräver mer syre att mer blod pumpas runt i kroppen. Sedan går hjärtat och cirkulationen igång. Detta bygger upp en otrolig kondition, frigör endorfiner och gör din kropp starkare. Hitta rätt utrustning för din nästa löprunda på Endurance och få en bra start i dina löparskor. 

Rensa huvudet under löprundan

Löpning har inte bara fysiska fördelar. För många fungerar det även som en mental paus från en ibland hektisk vardag. Om du springer ensam har du tid för dig själv där du uteslutande kan fokusera på dina egna mål och jämföra resultat och prestationer. Om du springer med en löparkompis eller i en löparklubb kan det sociala samspelet eller att bara komma ut i naturen vara drivkraften för din löpning. I vilket fall som helst gör du något bra för dig själv. 

Skaffa rätt löparskor

Det lönar sig att anstränga sig i jakten efter rätt löparskor. Alla löpare är olika och har olika behov och löpstilar att tillgodose. Det finns därför inget enkelt svar på vilken löparsko som är allra bäst. Löpningsstil, underlag, distans och tempo spelar samtliga en roll, så om du är nybörjare kan det vara lite av en djungel att ge sig ut i. Till att börja med kan du göra ett löptest för att ta reda på vilken typ av löpare du är. Det säger nämligen en hel del gällande vilken typ av löparskor du behöver. Din löpstil definieras som antingen neutral, med ett jämnt tryck när du springer. Överpronation, eftersom de flesta män och kvinnor niskor springer med fötterna inåtvända. Eller som supination, där du landar på utsidan av foten. När din löpstil är på plats är det viktigt att du är medveten om dina konkreta behov. 

Vilken typ av löpning är du intresserad av?

När din löpstil är på plats är det viktigt att du bestämmer vad du ska ha dina löparskor till. Ska du ha dem till korta motionsturer några gånger i veckan, tävlingar eller maratonlopp? Detta har mycket att göra med att få ut det mesta av din potential och att samarbeta med dina löparskor. Kanske är du till och med intresserad av terränglöpning, där kraven på sulan är lite annorlunda än vid löpning på trottoarer. Det kräver nämligen en sko med extra grepp i sulan. När skorna är på plats är det dags att hitta rätt kläder och utrustning. Även här finns det mycket att tänka på när det gäller material, passform och färg. Vi har ett stort urval av löparkläder från både Elite Lab och Endurance med praktiska detaljer och för alla årstider. 

Hitta din nya löparutrustning hos Endurance idag och ta en löprunda imorgon

Har du äntligen hittat den perfekta löparjackan eller vill du skämma bort dig själv med ny utrustning till din löprunda? Vi har allt för att du ska få en bra löparupplevelse hos Endurance. När du har hittat dina nya produkter levererar vi dem inom 3-4 arbetsdagar, så att du kan komma iväg med löparskorna på nolltid. Om dina nya produkter inte skulle uppfylla dina förväntningar har du 30 dagars fri returrätt.